양치 피 그냥 넘기면 안되는 이유

어느 날부터 아침에 일어나고

양치 잇몸 피 본 적이 많아졌어요.

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같은 증상이 나타나고 며칠이 지나고

걱정이 돼서 치과를 갔었는데

영증이 생겼다고 하네요.

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사실 저희 어머니도 잇몸이 약한데요

그걸 고스란히 물려받은 저 역시도

피곤하거나 컨디션이 안 좋으면

바로 붓고 아프더라구요.

지금은 방방곳곳 덕분에 많이 좋아졌어요.​

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염증이 생기게 되면 안 좋은 점이

한 두 가지가 아닌데요.

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차갑지 않고 시원한 물을 마실 때도

시린 적이 많고 밥을 먹다가도

피를 본 적이 있었어요.

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사과랑 참외 같이 딱딱한 과일을 먹다가

피 본 적도 되게 많이 있습니다.

심한 분들은 구취도 많이 난다고 하는데

저는 아직 그렇지는 않아서 다행입니다.

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피가 나기 시작하면 저는 그냥 약 먹고

붓기를 가라앉히기 바빴는데​

​

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그건 일시적으로만 좋아지게 할 뿐이고

근본적인 치료 방법이 아니었습니다.

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양치 잇몸 피 나는 것 외에도

일상에서 피가 나온다면

꽤 기괴하기도 했고

사람들 시선이 의식됐어요.

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무엇보다도 비릿한 맛이 입 속에 퍼졌고

뭔가 간질거리면서 뻐근한 느낌이어서

일상에 지장이 생기기도 했습니다.

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그럴 때는 치과에 가고는 하는데

사실 치과라는 곳이 분위기 자체가

무서워서 불편한 것도 사실이에요.

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그래서 치과에 가려고 마음 먹어도

어렸을 때부터 워낙에 무서워해서

마음 잡고 방문하기 어려웠어요.​

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어쩔 수 없이 인터넷을 찾아보고

옥수수 수염 끓인 물이 좋다고 그래서

입을 헹구고 가글도 했었습니다ㅋㅋ

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하지만 별 차이는 없었고

어떻게 해야되나 고민하던 중에

직장 동료가 한 가지 제안을 했습니다.

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동료도 잇몸 염증이랑 피 때문에 고민했었는데

새로 치약을 바꾸고 난 뒤로는

좋아진 것 같다고 추천을 해줘서

저도 사용하기 시작했습니다

​

-안심할 수 있는 치약​

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이 제품은 유해 성분을 넣지 않았고

편림 오일을 베이스로 만들어서

작은 것 하나도 조심해야 되는

임산부와 아이들도 안심하면서

사용할 수 있는 제품이에요

​

전에는 치약에 화학 성분이 들어갔다는

얘기로 한창 시끄러웠던 적이 있어서

아무래도 입에 들어가는 만큼

유해 성분 때문에 마음에 걸렸어요...

​

근데 합성보존제와 합성오일,

인공색소, 에탄올, 마이크로비드,

합성계면활성제, 합성 착향료가

들어있지 않아서 마음 편하게

사용할 수 있었습니다ㅎ​

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아무리 여러 번 헹군다고 하더라도

입 속 점막으로 흡수될 수 있어서

양치 후에 남은 성분이 있으면

체내에 쌓일 위험이 있어요 ㅠㅠ

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그런 부분에서 신뢰할 수 있는

이 제품으로 선택해서 다행이고

별다른 인위적인 향이 없고

편백 향이 은은하게 감돌았습니다.

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성분 자체가 순한데 향도 순해서

저와같이 향에 민감한 분들이 쓰셔도

괜찮을 제품이었습니다 ㅎㅎ

​

-항균 작용이 뛰어난 치약​

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한때는 오일풀링으로 치석을 예방하면서

세균 배출을 유도하는 분들도 많았는데

복잡하고 번거롭다는 단점으로 인해서

지속하기가 어려웠습니다. ㅠ

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편백나무 목재에서 추출한

고농축 오일인 편림 오일은

항균과 항염 등 기능을 가져서

간편하게 구강 관리가 가능합니다.

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특히 구강 사주 균은 유지하고

병인 균만을 억제할 수 있어서

치아우식증과 급성 치주염 원인균을

간단하게 살균할 수 있었습니다​

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특히 세균을 제거해주는 알파카디놀과

치아 표면을 보호해 주는

하이드록시 아파타이트르 비롯해서

잇몸 질환 예방에 좋은 알라토인 등

다양한 성분들이 함유되어 있는데

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그래서 양치 피가 생길만큼

구강 내 관리가 잘 되지 않았을 때

구강 질환 균을 감소시켜주는 것은 물론이고

구취 감소도 기대할 수 있었어요.

​

-구취 예방에 좋은 치약​

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양치할 때 거품이 풍성하게 나야

치아가 깨끗하게 닦인 것 같아서

치약을 더 많이 짜시는 분도 있고

거품 많은 제품으로 고르기도 하는데

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거품이 많이 나오는 치약의 경우는

설페이트 계면활성제로 인해서

오히려 몸에 좋지 않을 수 있어요 ㅠ

​

제가 사용하는 건 식물성 계면활성제라

잔여감이 없어서 산뜻하게 마무리 되며

입 속이 마르는 듯한 느낌이 없어서

수분이 잘 유지되는 것 같습니다.

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또한 구강 내에 수분이 부족하다면

입 냄새를 유발할 수 있는 만큼

수분 유지에도 좋은 제품이라서

구취 예방에 도움이 돼요.

​

-잔여감 없는 산뜻한 치약​

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더불어서 잔여감 없이 깔끔해서

약 10회 정도 헹궈주면

남은 성분도 충분히 제거되어서

헹구는 시간이 확 줄어듭니다.

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설페이트 치약을 쓰면

적어도 30회 이상을 헹궈야 해서

워낙 귀차니즘이 심한 저로서는

번거로워서 패스할 것 같아요​

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이렇게 퀄리티 높은 원료들을

적절하게 배합해서 만든 제품이라

안심하고 사용할 수 있었어요

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잇몸은 아무리 양치를 잘 해도

그것만으로 관리되는 건 아니고

정기적인 치과 검진을 통해서

체크해 주는게 좋아요.

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하지만 저처럼 치과가 무서우면

방문 일정을 자꾸 미루게 되면서

그러다가 문제가 더 커지고는 해요.​

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따라서 아예 치과에 갈 일이 없게

예방하는 것도 중요해요.

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하지만 어떤 식으로 관리해야 하는지

명확한 방법을 알지 못해서

그냥 지나치는 경우가 많아요.

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저는 치과에 가기로 마음먹으면

그 다음 날에는 피가 딱 멈춰서

의도치 않게 미루게 돼서

좋으면서도 불안했어요ㅜ​

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만약에 피 나는 증상이 있지만

이러다가 말겠지라는 생각으로

방치를 하면 병을 키우는 건데요

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지금 당장은 낫는 것처럼 보인다고 해도

이미 염증이 생긴 상태면

속에서는 병증이 지속되고 있으니까

피가 난다면 병원에 가는 게 좋습니다.

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하지만 저는 이런 증상이

생기기 전에 미리 방지할

방법을 찾는 상황이었는데

이 치약이 저한테 딱 맞았습니다 ㅎ​

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양치 피가 처음 생긴 뒤로

치약을 쓰기 시작한 지도

벌써 3달 가까이 됐는데

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사실 처음에는 별 기대 없이

동료가 추천해 줘서 썼지만

시간이 지날수록 달라지는거에요.

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제일 크게 변화가 생긴 부분이

양치할 때 나오는 피의 양인데요

전에는 살살 문질러도 피가 났는데

갈수록 점점 줄어들기 시작했습니다.​

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그러다가 요즘에는 피 때문에

고민하는 날이 거의 없어요

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게다가 계속 신경이 쓰였던

붓기도 점점 빠지는 듯해서

여러모로 놀라웠어요

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진작에 알고 꾸준히 사용했다면

이렇게 불편하지는 않았을 텐데 싶어서

약간 속상한 마음도 있긴 해요.​

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그래도 지금은 양치 피 때문에

더 이상 고민할 필요가 없어져서

지금은 정말 마음이 편해졌어요.

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방방곳곳 편백치약 덕분에

매일 달고 살았던 고민을 덜어서

제게는 진짜 고마운 제품이에요

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저랑 비슷한 고민을 하고 계셨다면

서둘러서 구강 관리 시작하시길 바랍니다.

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