안녕하세요~ 오늘은 양치 후 가글을 하면
왜 안되는지에 대한 내용과, 그럼 양치질 후
꼭 생기는 입 속 텁텁함을 어떻게 해결해야
하는지에 관한 이야기를 나눠볼까해요!
구강 내의 세균이 나도 모르는 사이에 온몸으로
퍼져서 심장의 문제를 일으키거나 당뇨를
일으키는 경우도 있다고 하니, 구강위생을
최대한으로 신경쓰는게 중요하겠죠?!
그래서 저는 양치질도 하고, 가글도 썼는데
이렇게 가글을 사용했을 때 단기적인 효과로는
구취제거 효과를 느낄 수 있고, 장기적인 효과로
따지면, 치주질환 예방에 도움이 된다고 해요.
전 양치를 하고 난 뒤 양치 후 가글을 꼭
해온게 몇년되었는데.. 알고보니 이런 습관이
구강건강에 상당히 나쁜 영향을 끼쳐서
절대로 하면 안되는 행동이라고 하더라구요ㅠ
그 이유는 바로 양치 후 가글을 하게 되면 소량
남아있는 치약의 계면활성제 성분과 가글의
염화 물질이 서로 반응해 치아의 변색을
유발하는 경우가 생기거나, 치아표면의 손상을
불러올 수도 있다고 했어요.
게다가 이미 치약과 칫솔을 통해서 청결 해진
구강의 유익균들까지 양치 후 가글을 통해서
빠져나갈 수 있다고 하니 최소 30분정도의
시간을 두고 사용하는게 좋다고 했어요.
그렇지만 저 역시도 양치 후 가글을 하지 않으면
항상 입안이 금새 텁텁해지기 때문에 이습관을
쉽게 바꾸기란 참 어려웠는데요.
관련정보를 찾아보다 우연히 읽게 된 글에서
어떤분이 칫솔질을 하고 나서 입안에 생기는
텁텁함이 치약때문이라고, 치약을 바꾸면
이런 문제가 해결된다는 내용을 올려두신걸
보고 머리가 띵!하더라고요ㅎㅎ
치약은 항상 엄마아빠가 사다둔 제품이나
인터넷이나 마트에서 세일하는 제품을
사서 사용해왔기 때문에 치약을 바꿔야겠다는
생각을 해본적 조차 없었거든요 ㅎㅎ
자연유래성분들이 포함 된 천연치약을
사용하게 된다면 도움이 된다길래 어떤치약이
좋을지 찾아보다가 합성계면활성제나 색소,
그리고 첨가제등이 들어있지 않은 치약을 찾아
구입해서 사용해보게 되었어요~!
제가 고심끝에 선택한 제품은 바로 방방곳곳의
편림치약이라는 제품이었는데요~
전성분이 하나하나 세세히 공개되어있는데다
편림오일 성분이 들어있어 알파카디놀의
천연항균&항염효과을 누릴 수 있다고 했어요.
이덕분인지 치은염과 치주질환 예방에
효과가 있다는 특허도 획득했기 때문에
저처럼 구강위생에 신경을 쓰는 사람들에게는
꼭 써봐야하는 치약중 하나인 것 같더라구요ㅎ
구강 전문가가 직접 발명해서 그런지
입속에 사용하기 부적합한 성분인 편백잎에서
추출한 편백오일 대신에 피톤치드가 더욱 더
농축되어있는 편림오일을 사용했는데요.
나무 한그루에서 약 300미리정도만 추출이
되기 때문에 시중에서 쉽게 구하기도 어려운
프리미엄 원료라고 하더라구요~
비누화 현상을 일으켜 치석을 예방해주는
효과 또한 느낄 수 있고, 충치균을 외부로
내쫓아주는 효과인 오일풀링 효과까지
체감할 수 있다니.. 치약하나에 몇가지 효능이
있는지 정말 놀랍다는 생각을 했어요ㅎㅎ
색소나 첨가제가 들어있지 않고 인위적으로
거품을 만들어내는 합성계면활성제 또한
들어있지 않기 때문에 과도한 거품이 나지 않는
점도 마음에 들었는데요~
사실 인위적으로 거품을 더 많이 낸다고 해서
더 깨끗하게 닦이는 아닌거라는 걸 알고 있어
이렇게 불필요한 성분은 제거한게 좋더라구요.
인공향료 또한 첨가하지 않았기 때문에
우리가 흔하게 치약맛, 치약향이라고 하는
민트나 박하냄새를 첨가하지 않아서
피톤치드의 향기 그 자체를 느낄 수 있었는데요.
양치를 하면서 마치 나무가 많이 우거진
숲속을 비온 뒤 산책하는 느낌을 받아서
기분까지 괜히 상쾌해지더라구요ㅎㅎ
아, 그리고 유해물질이 없어서 그런지 확실히
양치 후에 가글을 다시 하지 않아도 입안의
상쾌한 느낌이 상당히 오래가서 좋았는데요!
구강유해균을 10종을 제거해주고 구강질환균은
감소시켜주는 효과가 입증되었다는
시험성적서도 있어서 믿음직스러웠어요!
치약 하나 바꿨는데 상쾌함이 오래 유지되니
양치 후 가글 할 필요가 없어졌어요 ㅎㅎ
앞으로 꾸준히 편림치약으로 구강관리할거에요!
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